Це остання зміна: коли в Україні відбудеться переведення годинників на зимовий час у 2024 році.
Перехід на зимовий час у 2024 році стане фінальним для громадян України. Відтепер ми не будемо більше здійснювати переведення годинників двічі на рік — навесні та восени. Дізнайтеся, коли саме це відбудеться.
Нагадаємо, що у червні 2024 року Верховна Рада України проголосула про скасування переведення годинників. Тому цього разу ми перейдемо востаннє на зимовий час. Розберімося, які наслідки це матиме для українців. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.
Коли в Україні здійснюється перехід на зимовий час?
Кожного року українці переходять на зимовий час в останню неділю жовтня. У 2024 році цей день припадає на 27 жовтня. О 04:00 необхідно перевести годинники на одну годину назад, тож час з 04:00 стане 03:00. Це означає, що ми отримуємо додаткову годину для сну.
Безумовно, сучасні гаджети, такі як годинники, смартфони, ноутбуки та інші електронні пристрої, здійснюють автоматичний перехід на новий час. Тому вручну коригувати час потрібно лише для механічних годинників. Найбільш складною задачею щороку є не запізнитися на потяг або автобус, оскільки всі види транспорту відправляються та прибувають відповідно до нового часу.
Зимовий час 2024: що чекає на українців?
За інформацією УНІАН, після ухвалення рішення про скасування переведення годинників думки українців з цього приводу виявилися розділеними. Не всіх влаштовує те, що в Україні залишиться лише "зимовий" час. Ситуація полягає в тому, що в східних регіонах країни, зокрема у Луганській, Донецькій та частині Запорізької областей, влітку сонце буде сходити вже о 3-й годині ночі, а заходити о 9-й вечора. Натомість у західних областях взимку темніти почне дуже рано.
За словами деяких експертів, зимовий час може виявитися невигідним для економіки. Підприємства починатимуть та завершуватимуть свою діяльність пізніше, що призведе до того, що працівники змушені будуть повертатися додому в темряві. Таке становище, на думку фахівців, може негативно позначитися на загальному рівні продуктивності.
Нагадуємо, що після переходу на зимовий час у 2024 році Україна залишиться в часовому поясі GMT +2.
Як впливає переведення годинників на організм: способи підготуватися
Медичні експерти вітають скасування переведення годинників, оскільки це явище має негативний вплив на здоров'я людини. Проте варто уважно підготуватися до остаточного переходу на зимовий час.
Зокрема, кажуть лікарі, після переведення стрілок годинника зростає кількість депресій, серцевих нападів, порушень сну, самогубств, підвищення тиску тощо.
Пам’ятайте, що до цього важливо підготуватися завчасно. Експерти рекомендують за кілька днів до останньої неділі жовтня (27 жовтня 2024 року) почати лягати спати раніше, ніж зазвичай. Також варто в цей час уникати алкоголю і куріння. Спробуйте більше часу проводити на свіжому повітрі, займатися прогулянками, медитацією, вживати трав’яний або зелений чай, а також зменшити рівень стресу.
