Кіра Миранюк: чому важливо надавати мовну підтримку тим, хто вирушає за кордон

Перетинаючи кордон і залишаючи рідні міста, від Львова до Харкова, особливо в умовах вимушеної еміграції, кожен потребує психологічної підтримки. Важливу роль у відчутті спокою та впевненості відіграє мова. Саме такої думки дотримується Кіра Миронюк — досвідчена логопедка, яка на власному досвіді зрозуміла, що означає залишити батьківщину, не маючи надії на повернення.

Як показує практика міграційних психологів, більшість іммігрантів та біженців в перші пів року перебування за кордоном, навіть коли вони знаходяться у цілком комфортних умовах, переживають складну депресію, що посилюється, якщо не підтримувати своє ментальне здоров'я. Причини такого стану не в грошах чи наявності місця роботи, а в почутті перебування в своєму звичному середовищі, серед людей які підсвідомо тебе розуміють. Працюючи з багатьма біженцями за кордоном Кира Миранюк відзначає що розмовляючи українською, навіть ті хто, до початку війни не спілкувався нею в побуті, вимушені мігранти відчувають себе комфортніше, відчуваючи в собі частинку дому. Також це проявляється в бажанні оточення себе речами, що нагадують про Батьківщину. Так, наприклад, логопединя ділиться спостереженням, що збирає усе, що нагадує про рідний Львів.

"У лютому 2022 року, коли я в паніці перетинала кордон, мене раптом охопила думка, що я залишила щось дуже важливе та дороге. Тому я намагалася завести розмову щойно чула львівську говірку," – згадує логопед.

Кира Миронюк вважає, що створення україномовного середовища за межами України є надзвичайно важливим для дітей і підлітків, незалежно від їхнього віку. У своїй професійній діяльності вона регулярно зустрічається з юними українцями, які змушені вчити іноземну мову, щоб мати можливість відвідувати школу та налагоджувати стосунки з однолітками.

"Для дорослих це набагато простіше, оскільки вони мають можливість щоденно спілкуватися з рідними по телефону, обговорюючи різноманітні ситуації та надаючи підтримку навіть через прості розмови," - підкреслює Кіра Володимирівна. Вона також звертає увагу на значення фізичної активності в боротьбі з відчуттям безсилля та емоційним виснаженням.

Основна рекомендація Кири Миронюк полягає в тому, щоб не відкидати думки про повернення, навіть якщо вам довелося перетнути багато кордонів і ви плануєте продовжувати міграцію. Адже усвідомлення можливості повернення може допомогти подолати важкі моральні переживання.